"Progging" è ancora la tendenza del fitness del 2018?

Originario della Svezia, "Progging" è una mania di fitness che vede i partecipanti raccogliere lettiera di plastica mentre facevano jogging, aggiungendo un elemento virtuoso e guidato dall'ambiente allo sport.

Progging sembra essere iniziato intorno al 2016, ma ora sta diventando globale, a causa della crescente consapevolezza e paura rispetto ai livelli di plastica nell'oceano.

Il fascino del pogging è la sua semplicità (tutto ciò di cui hai bisogno è la corsa e una borsa per bidoni) e la sensazione di mettersi in forma supportando una buona causa. Aggiungendo squat regolari (per raccogliere spazzatura) e trasportando peso al jogging, possiamo supporre che i benefici per la salute siano aumentati.

La corsa e le buone cause sono sempre andate di pari passo - basta pensare a tutti i corridori di maratona di raccolta fondi. Ma non potrebbe esserci un modo più di tendenza per mantenersi in forma rispetto al tuffo.

"Tutto ciò che sta portando le persone in natura e connettersi positivamente con il loro ambiente è una buona cosa", afferma Lizzie Carr, un'ambiente che ha contribuito a creare una pattuglia di plastica, una campagna a livello nazionale per liberare i nostri corsi d'acqua interni di inquinamento da plastica. "C'è stato un vero cambiamento nella mentalità pubblica intorno alla plastica, aiutata da cose come Blue Planet che evidenziano quanto sia catastrofica la crisi", afferma.

"Dobbiamo mantenere alto lo slancio e la pressione e potenziare le persone attraverso iniziative come il pogging e la pattuglia di plastica."

L'app di pattuglia di plastica consente agli utenti di mappare la plastica in qualsiasi parte del mondo raccogliendo oggetti scartati, fotografandoli e caricando sull'app, dandoci una migliore conoscenza di quali tipi di plastica e quali marchi vengono buttati fuori. "Esorrei tutti i plogger a essere coinvolti", aggiunge Carr.

Progging non è la prima tendenza di fitness a combinare la corsa con una buona causa. Ecco alcuni dei nostri preferiti:

In corsa per gli anziani

L'idea di una buona palestra è semplice: vai a correre, visita una persona anziana, fai una chiacchierata e un po 'di tè e corri indietro. La solitudine tra gli anziani è un problema crescente nel Regno Unito, ma con oltre 10.000 corse finora, una buona palestra sta trovando una soluzione.

Guida in esecuzione

I corridori della guida si offrono volontari per aiutare i ciechi a diventare in forma e attivi. Collegandosi insieme, l'individuo con problemi visivi può sentirsi al sicuro mentre entrambi si sudoreranno.

Ciclismo per i senzatetto

La consegna di Stuart start-up e la chiesa abitativa hanno collaborato l'anno scorso nel portare vestiti e cibi sani ai senzatetto. Le consegne sono per lo più effettuate in bici, quindi coloro che consegnano mantengono in forma mentre aiutano i dormienti.

Inoltre, se ti interessa il foglio di decking della barca Eva O Eva Sup Pad & Eva Traction Pad , non esitare a contattarci.

Team Melors

2018.03.03

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